2010年4月20日火曜日

ブログアドレス修正

アメーバブログ結構使いやすいです~
ってこっちにそんなこと言っていいのかな!?
アドレスがおかしかったようなので修正します。
すいません。

http://ameblo.jp/sunflower777y/

これでうまくいけるといいのですが・・・

2010年4月5日月曜日

アメブロへ移行しま~す!!

新年度が始まりましたね~
ということで、アメブロに移行することにしました。
なんか使い勝手がよさそうだし、以前使っていたので。
もし読んでいらっしゃる方がいらっしゃいましたら、
これからはこちらでお願いします☆

http://ameblo.jp/sunflower777y/entry-10500237670.html

2010年4月1日木曜日

ヨシケイ

ヨシケイお試し4日目
毎日食に関するコメントが1枚モノのペーパーに書かれているので、ちょっと記録に残してみます

「まごはやさしい」と覚えて、身体に良いものを摂りましょう
ま・・・豆類
ご・・・ごま類
わ・・・ワカメ
や・・・野菜
さ・・・魚・肉
し・・・椎茸
い・・・いも類

食事バランスは、主食、副菜、主菜、牛乳・乳製品、果物の5つの料理を丁度よい量ずつ食べること